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廣州食材配送一周菜譜

發(fā)布時間：2017-01-11 發(fā)布者：鑫原泰公司 所屬類別：蔬菜價格

 

廣州鑫原泰餐飲管理有限公司
10元每天一周菜譜
名稱 早餐  中餐 份量（克） 晚餐 份量（克）
星期一 炒桂花飯 香炸雞腿 雞腿：100 排骨燉黃豆 排骨：120
青菜黃面湯白 土豆絲炒肉 土豆：100 四季豆炒肉 黃豆：55
粥豆沙包 肉末豆腐 豆腐：95 螞蟻上樹 四季豆：85
　 炒生菜 生菜：150 炒大白菜 粉絲：80
　 　 豬肉：60 肉末豆腐湯 大白菜：150
星期二 　 菠蘿鴨 鮮鴨：100 紅燒肉丸 肉丸：80
皮蛋瘦肉粥 豆干炒肉片 菠蘿：60 絲瓜炒肉 絲瓜：120
蛋糕.饅頭 萵筍炒肉 豆干：80 豆泡煮肉 豆泡：60
三絲炒河粉 炒油麥菜 萵筍：90 炒上海青 上海青：150
　 菜干骨頭湯 油麥菜：150 黃花雞蛋湯 豬肉：60
星期三 　 牛腩燜蘿卜 牛腩:80 涼拌豬耳朵 豬耳朵：80
雞蛋炒米粉 豆角炒豬肉 蘿卜：100 苦瓜炒肉 苦瓜：100
花生肉沫粥 粉絲炒肉 豆角：100 土豆片炒肉 土豆片：85
蓮蓉包麻圓 炒青菜 豬肉：60 炒時菜 豬肉：60
　 魚頭豆腐湯 粉絲：85 三鮮湯 時菜：150
星期四 　 白切雞 鮮雞：120 紅燒魚 魚塊：150
瘦肉碗面湯 花菜炒豬肉 花菜：90 四季豆炒肉 四季豆：100
豬肝粥 豆皮燒肉 豬肉：60 水筍炒肉 水筍：100
油條.肉包 炒青菜 豆皮：60 炒上海青 豬肉:60
　 蘿卜骨頭湯 青菜：150 青瓜肉絲湯 上海青：150
星期五 　 豬手燜花生 豬手：130 苦瓜炒牛肉 苦瓜:95
揚(yáng)州炒飯 萵筍炒肉 花生：60 土豆片炒肉 牛肉:50
白粥.菜包 油干炒肉片 萵筍：90 豆皮炒肉片 豆皮:60
桂林米粉湯 炒上海青 油干：80 炒香麥菜 豬肉：60
　 海帶骨頭湯 豬肉：60 木瓜湯 香麥菜：150
星期六 　 香芋扣肉 香芋：85 蒜心炒雞腎 蒜心：80
茶葉蛋 虎皮尖椒 五花肉：90 西紅柿炒蛋 雞腎：80
牛腩河粉 青瓜炒肉片 青瓜：90 蓮藕炒肉片 西紅柿：80
皮蛋粥 炒小白菜 豬肉：60 炒大白菜 雞蛋：1個
　 骨頭冬瓜湯 小白菜：150 青菜湯 豬肉：60
　 　 　 　 大白菜：150
星期日 　 圓椒炒魷魚 圓椒：85 脆皮鴨 鮮鴨：130
綠豆粥花卷 胡瓜炒肉片 魷魚：90 豆角炒肉 豆角：85
三絲炒面 紅燒茄子 胡瓜：95 西芹炒魷魚 豬肉：65
韭菜餃 炒菜心 肉片：60 炒青菜 魷魚：60
　 西紅柿湯 菜心：150 紫菜蛋花湯 青菜：150
備注：以上菜譜為三葷一素供員工選擇兩葷一素.米飯.湯自取。

 

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